농구 실력을 향상시키고 싶으세요? 이 조언들을 살펴봅시다!
당신은 자신이 역대 최고의 선수 중 한 명이라는 환상을 가지고 있는가? 지금처럼 세계 정상급 선수가 되려면 몇 년이 걸리지만, 열심히 노력하고 헌신하면 실력을 높일 수 있다.
당신의 타고난 농구 실력을 한 단계 끌어올리려면 이 조언들을 읽으세요.
자유투 샷하는 법을 배워봐.
겉보기에는 간단해 보이는 이 슛은 게임 상황에서 실행하기 어려울 수 있다.
자유투를 완벽히 하고 자주 연습하려면 다음 방향을 사용하십시오.
먼저 공을 얼굴 앞에 세워라.
바구니에 초점을 맞추고 농구공이 후프 사이로 떨어지는 모습을 상상해보라.
그럼 쏴! 상상한 궤도로 공을 쏴라.
농구를 할 때 가장 중요한 기술 중 하나는 균형이다.
무릎은 어깨보다 발을 약간 넓게 벌리고 굽혀야 한다.
그들은 그것을 하기 위해 즉흥적으로 행동한다.
샷의 밸런스에 집중함으로써 득점왕에 필요한 일관성을 키워낼 수 있다.
점프 슈터가 되고 싶다면 다리미를 너무 많이 뿜어내는 것을 피하십시오.
어떤 농구 포지션에서든 근육의 힘은 좋지만 외곽선 플레이를 위해 너무 많은 힘을 가질 수도 있다.
어떤 프로들은 근육이 너무 발달해서 실제로 사격에 어려움을 겪고 있다.
보이지 않는 패스는 팀원들이 적절한 손 신호를 사용할 때 피할 수 있다.
농구에서 좌절하는 한 가지는 그들이 바구니로 향하는 동안 팀 동료에게 패스하는 것이다.
핸드 시그널은 플레이어가 공을 잡을 준비가 되었는지 확인하는 데 도움이 된다.
신호가 없으면 해당 선수에게 패스하지 마십시오.
상대를 잘 공부해서 자신에게 유리하도록 하라.
그들이 어떻게 경기하는지 주목해라.
우세한 손에는 주의를 기울이십시오.
다른 선수의 움직임을 알게 되면, 그가 무엇을 할 것인지 예측할 수 있기 때문에 경기 중에 긴장하게 될 것이다.
똑똑한 수비수들은 훌륭한 수비수들이다.
지나갈 때 다른 곳을 보는 연습을 해라.
이것은 다른 팀에게 당신의 행동을 매우 혼란스럽게 만들 것이다.
만약 당신이 그것을 제대로 한다면, 이것은 당신의 상대편의 초점을 잘못된 방향으로 끌어낸다.
그것은 꽤 강력할 수 있다.
자유투 슈팅 개선을 위해서는 탄탄한 일상이 필요하다.
일관된 루틴은 사격수가 매번 완벽한 동작을 할 수 있게 해준다.
매번 똑같은 루틴을 사용하게 함으로써 더 나은 자유투를 던질 수 있고, 물론 연습도 할 수 있다.
루틴을 제대로 하지 않으면 슛이 성공하지 못한다.
리바운드를 시도할 때는 발놀림 위에 서십시오.
수비수 주위로 미끄러져 나가 공을 받아라.
이렇게 함으로써 불리한 포지션에서 출발했음에도 불구하고 리바운드 기회를 높일 수 있다.
기회가 생기면 당신은 항상 책임을 지고 싶어한다.
담당을 맡으면 수비 스톱을 받을 기회가 생기고, 팀이 공을 받아 상대 팀에 추가 파울이 설정된다.
이것은 코트에서 강력한 플레이가 될 뿐만 아니라 심리적으로도 경쟁자를 황폐화시킬 수 있다.
3점슛을 개선하고 싶다면 최소한 NBA 거리에서 해보라.
다른 모든 리그의 라인은 더 가깝다.
NBA 거리에서 사격하는 법을 배우면, 당신의 사격 범위가 엄청나게 향상된다.
슛을 하거나 공을 패스할 준비가 되었을 때만 드리블을 멈춰라.
드리블을 멈추는 순간 선택의 폭이 좁아진다.
패스나 슈팅에 반대하면 제자리에 선회하는 것이다.
당신은 공을 도루에 취약하게 놔두게 되고 당신은 이중으로 팀을 꾸릴 수 있게 된다.
이 글을 읽고 나면 연습할 수 있는 것들이 좀 있어야 한다.
매일 연습해야 하고 이길 수 있다는 자신감을 가져야 한다.
너의 재능을 뽐내고, 항상 좋은 충고를 실천해라.